無(wú)器械健身app
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    無(wú)器械健身app描述

    運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常遇到的問(wèn)題:

    - 工作太忙沒(méi)有時(shí)間去健身房,家里又沒(méi)有器械

    - 健身房沒(méi)有私教指導(dǎo),不知道如何安全正確地開始健身

    - 網(wǎng)上攻略太多,不知道哪個(gè)靠譜,練了之后沒(méi)有效果

    - 天氣不好或者沒(méi)有人陪伴,就選擇偷懶,甚至放棄

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    無(wú)器械健身app功能

    1.跟隨鍛煉:默認(rèn)內(nèi)置腹肌初級(jí)計(jì)劃,讓開始一次腹肌訓(xùn)練變得非常簡(jiǎn)單,開始后跟著虛擬健身教練訓(xùn)練即可;

    2.健身計(jì)劃:靈活強(qiáng)大的自定義計(jì)劃,讓你的腹肌計(jì)劃并非一成不變,改變變得簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單;

    3.健身記錄:記錄你腹肌訓(xùn)練的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,點(diǎn)滴成長(zhǎng)重在積累,看到自己付出的汗水;

    4.輔助控制:健身提醒、背景音樂(lè)、教練口號(hào)等均可以自由配置。

    更新日志

    所有動(dòng)作均配圖文詳解,并且有中文講解視頻。

    *全程語(yǔ)音督導(dǎo),無(wú)需自己記個(gè)數(shù)、組數(shù)。

    *動(dòng)感節(jié)拍喊數(shù),助你找到訓(xùn)練節(jié)奏。

    *超燃訓(xùn)練背景音樂(lè),讓你更加激情。

    *自動(dòng)記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù),不用再手寫訓(xùn)練日記了。

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